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Comparte tu experiencia > Mi experiencia con la Gestalt Share

Llevaba unos meses con ansiedad y depresión, me habian despedido del trabajo por estar demasiado de baja y me hundi aún más. Probé con la acupuntura y las flores de bach pero aunque noté algún alivio no tenia recursos para salir del agujero donde estava. A principios de este año empecé a ir a terapia Gestalt. La verdad es que no sabia de que se trataba pero ya desde el primer dia me senti muy apoyado, comprendido y escuchado y poco a poco he ido entendiendo que es lo que me pasa y sobretodo como lo hago para entrar en la espiral ansiedad despresión y de esta manera, asumiendo mi responsabilidad y reconociendo mis capacidades he encontrado mis propios recursos para salir adelante. Ya no tomo medicación y he empezado en un nuevo trabajo. Aprovecho para expresar mi agradecimiento a Mª Teresa, mi terapeuta , por su comprensión y saber hacer.

J.Carlos Alcantara


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Mª Teresa Llobet

Terapìa Gestalt